برایم شعر بفرست

‏برایم شعر بفرست 

 حتی

شعرهایی که عاشقان دیگرت

برای تو می گویند

می خواهم بدانم

دیگران که دچار تو میشوند

تا کجای شعر پیش میروند

تا کجای عشق

تا کجای جاده ای که من

درانتهای آن ایستاده ام!

‎افشین یداللهی

پ. ن

حس خاصی ندارم بهش، فقط  مضمون جالبی داره

دیفرین Differin امریکایی برای لایه برداری و ضد اکنه

نوع ایرانی اون به اسم Acnalene هم به نسبت همین اثر رو داره

یادداشت هشتاد و ششم

‏ 

تست تشخیص رنگ پوست برای انتخاب کرم پودر مناسب

تو یه پیج اینستاگرام اینو دیدم گفتم اینجا بازنشر کنم شاید مفید باشه

انتخاب رنگ کرم پودر:

 روش های انتخاب رنگ کرم پودر مناسب با پوست شما 

 انتخاب رنگ کرم پودر، ارتباط مستقیم با ته رنگ پوست (Undertone) شما دارد.

معمولا خانم ها نمی دانند ته رنگ پوستشان چیست. چون رنگ سطح پوست خود را به عنوان ته رنگ پوست خود در نظر می گیرند. 

ته رنگ پوست به سه دسته تقسیم می شود: گرم(W)، سرد(C) یا طبیعی(N)

شما چه رنگ پوستی دارید؟

به طور کلی افرادی که به خوبی برنزه می شوند در مقایسه با آنهاییکه در برابر آفتاب می سوزند، معمولا رنگ پوست گرم تری دارند و و کسانیکه زود آفتاب سوخته می شوند رنگ پوست سردتری دارند.

رنگ مو و  رنگ چشم به تشخیص رنگ پوست کمک می کند. معمولا افراد با رنگ مو قرمز، قهوه ای و فندقی رنگ پوست گرم دارند در صورتی که افراد با رنگ چشم آبی، سبز یا خاکستری رنگ پوست سرد دارند..

در اینجا شما را با چند روش آسان برای مشخص کردن رنگ پوستتان آشنا می کنیم:

 - تست رگ:

در نور طبیعی  قرار بگیرید و قسمت داخلی مچ دست خود را نگاه کنید.

اگر رنگ رگ هایتان بنفش یا آبی بود، رنگ پوستتان سرد است.

اگربه رنگ سبز نزدیک بود، رنگ پوستتان گرم است.

اگر نتوانتستید رنگ رگ هایتان را تشخیص دهید و یا اگربه رنگ زیتونی نزدیک بود رنگ پوستتان طبیعی است.

-تست طلا و نقره:

می توانید رنگ پوست خود را با توجه به رنگ بدلیجات خود تشخیص دهید.

اگر رنگ طلایی بیشتر به شما می آید، رنگ پوستتان گرم است.

اگر رنگ نقره ایی بیشتر به شما می آید رنگ پوستان سرد است.

 اگر هر دو رنگ نقره ایی و طلایی به شما می آید، رنگ پوست شما طبیعی است.

 

-تست رنگ:

یک کاغذ سفید در کنار صورت خود نگه دارید. در آینه نگاه کنید و تفاوت رنگ پوستتان را با رنگ کاغذ سفید  مقایسه کنید.

اگر رنگ پوستتان زرد به نظر رسید، رنگ پوستتان گرم است.

اگر رنگ پوستتان صورتی، قرمز و یا سرخابی به نظر رسید، پوست سرد دارید.

اگر رنگ پوستتان خاکستری به نظر رسید، رنگ پوستتان طبیعی است.

اگر نتوانستید رنگ پوست خود را تشخیص دهید، رنگ پوستتان طبیعی است.

-تست برنزه:

وقتی در برابر آفتاب قرار می گیرید پوستتان چه تغییری می کند؟ به راحتی برنزه می شود؟ یا می سوزد و کک و مک می زند؟ تعداد ملانین های موجود در پوست، عکس العمل پوستتان در برابر آفتاب را مشخص می کند.

اگر سریع دچار آفتاب سوختگی می شوید ویا پوستتان در آفتاب صورتی می شود تعداد ملانین های موجود در پوستتان کمتر است و رنگ پوستتان  سرد است.

اما اگررنگ پوستتان به راحتی برنزه یا زیتونی می شود ، رنگ پوستتان گرم است.

بعضی از خانم ها پوست تیره دارند و به راحتی آفتاب سوخته نمی شوند اما پوست سرد دارند، در این صورت بقیه تست ها را انجام دهید.

تست چشم ها و موها:

افراد با رنگ پوست سرد، معمولا چشم هایی با رنگ سبز، آبی یا خاکستری دارند و رنگ مویشان خاکستری تر است. در حالیکه افراد با رنگ پوست گرم چشم فندقی یا قهوه ای دارند و رنگ مویشان تیره تر است.

 با دانستن این اطلاعات، انتخاب کرم پودر با رنگ مناسب بسیار آسان تر می شود.

حال که ته رنگ پوستتان را شناختید چه کرم پودری باید استفاده کنید:

-پوست سرد (Cool)

صورتی ( Pink)

برنزه ( Bronze)

ماهاگونی ( Mahogany)

سرد (Cool)    

-پوست طبیعی( Neutral)

بژ(Beige)

گندمی (Expresso)

گردویی (Walnut)

طبیعی (Neutral)

-پوست گرم (Warm)

زرد(Yellow)

طلایی (Golden)

هلویی(Peach)

عسلی(Honey)

گرم  (Warm)

توصیه هایی برای یک رابطه بهتر

از این کارا انجام بدید، زیاد هم انجام بدید. تکراری نه. جوری باشه که از همه مدل این کارها در طول یک ماه انجام بدید-اقایون رو ول کنی نهایتا یکی از این کارها رو انتخاب می کنن - البته اونی که به نظرشون از همه ش راحتتر و بی زحمت تره. بعد دیگه هی تکرارش میکنن حال خانمها رو از اون کار رمانتیک به هم میزنن

نکن برادر من، حوصله داشته باش. خلاقیت به خرج بده،  زمان بذار-هر آقایی هم گفت تو این دوره زمونه پر گرفتاری کی وقت و حال این کارا رو داره با یه حرکت جفت پا تشریف ببرین ته حلقش، تا بفهمه کُت تن کیه-

مدلهای دیگه هم میتونین اختراع کنین، محدود به این موارد نباشین

1_آقایان فکر نکنند حفظ رابطه عاشقانه فقط وظیفه خانمھاست که طبع لطیفتری دارند. ھمین حالا دست به کار شوید.

.

2_ روزی 4 بار ھمسرتان را در آغوش بگیرید.

.

3_ او را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید.

.

4_ از او بخواھید فھرستی از کارھایی که دوست دارد شما انجام دھید را تھیه کند؛ البته اگر زیادی بلندبالا بود تعجب نکنید!

.

5_ بامناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود.

.

6_ برای رفتن به انجمن اولیا و مربیان مدرسه فرزندتان، داوطلب شوید.

7_ در مورد روز کاری او سوال کنید.

8_بعد از شام با ھم پیاده روی کنید.

9_ ھرازگاھی بدون بچه ھا با او تنھا باشید.

10_گاھی برایش یادداشت بگذارید.

11_ از ھر فرصتی برای شاد کردن او استفاده کنید.

12_ به او بگویید که چقدر دوستش دارید.

14_ شبھا قبل از خواب دراز بکشید و کمی با ھم صحبت کنید.

15_ بعضی اوقات پشتش را بمالید تا آرامش بگیرد.

14_ از محل کار به او تلفن بزنید.

15_ یادداشت عاشقانه یادتان نرود.

16_ وقتی با او حرف میزنید به چشمھایش نگاه کنید.

17_ وقتی از دست کسی ناراحت است طرف او را بگیرید.

18_تاریخ تولد او و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنید.

19_ وقتی به منزل میآید موسیقی مورد علاقه اش را بگذارید و با ھم زمزمه کنید.

پ. ن

این توصیه ها رو تو یه پیج اینستاگرام دیدم. برام جالب بود چون خیلی وقت پیش، بدون اینکه از همچین متنی اطلاع داشته باشم، تعدادی از این موارد رو به یه دوست پیشنهاد کرده بودم

یادداشت هشتاد و پنجم